تبلیغات اینترنتیclose
درمان های خانگی برای کنترل ریزش مو
سایت تخصصی پوست و مو
سایت تخصصی پوست و مو
تبليغات
درباره
سایت تخصصی پوست و مو با مطالبی مفید برای شما عزیزان می باشد. براي استفاده از تمامي امكانات و پرسش از ما حتما عضو شويد وضعیت مدیر در یاهو:

RSS
خبرنامه
لينک دوستان
عضويت سريع
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
کد امنیتی : *
آمار کابران
آنلاين : 1
بازديد امروز : 21
بازديد ديروز : 7
بازديد هفته گذشته : 28
بازديد ماه گذشته : 1294
بازديد سال گذشته : 8205
کل بازديد : 51185
کل مطالب : 52
نظرات : 5
Checkpagerank.net
جستجو در صفحات سايت:



تذكر مهم:كاربران عزيز براي ديدن تمامي محتواي سايت در سايت عضو شويد و در صورت داشتن هر گونه سوال در زمينه ي پوست و موي خود سوال خود را مطرح نموده و منتظر جواب آن در ايميل حساب كاربري خود در كمتر از 48ساعت باشيد

از طريق قسمت زير ميتوانيد سوال خود را درباره پوست و موي خود بپرسيد

براي ديدن كل يك مطلب به ادامه مطلب مراجعه كنيد 

خدمات اين سايت كاملا رايگان مي باشد

مديريت: حسام سفيد (كارشناس)

سلامت نیوز: امروزه به دلایلی مثل ژنتیک نامناسب و عدم توجه به تغذیه سالم و داشتن زندگی پر از استرس و هیجان ریزش مو در بین افراد جامعه مخصوصا قشر جوان بسیار شایع شده است، در مقاله زیر به چند عنوان از درمان های خانگی(تغذیه ای) در جهت کنترل ریزش مو اشاره شده است:

تغذیه در درمان ریزش مو

1 . ماساژ منظم با روغن های پایه:

ماساژ منظم پوست سر با روغن ولرم به تحریک فولیکول های مو کمک می کند . این یک راه آسان برای درمان از عوامل بازدارنده رشد مو مانند عفونت شوره سر و قارچ می شود. ماساژ منظم باعث افزایش گردش خون در پوست سر می شود. همچنین برای کاهش اضطراب و استرس است که اغلب علت زمینه ای برای نازک شدن مو می باشند مفید است.
روغن توصیه شده روغن نارگیل می باشد که به میزان 3 تا 4 بار در هفته باید در برنامه ماساژگنجانده شود.روغن نارگیل را باید حداقل به مدت 6 ساعت قبل از شستشو با شامپو و آبکشی بر روی سر توزیع کرده و ماساژ دهید. مخلوط روغن نارگیل و روغن بادام به شکل ترکیبی در مواردی برای سریع تر نتیجه گرفتن مفید بوده اند .

روغن نارگیل

2 . ترکیبات خانگی (ساختگی) برای جلوگیری از ریزش مو:

شیر نارگیل یکی از منابع غنی از بافت مغذی ، مشتقات گیاهی است. این یک درمان خانگی بسیار عالی برای نگه داشتن موهای نرم و و بدون استفاده از فرمول های شیمیایی برای بازسازی فولیکول های مرده ی مواست.

3 . آب میوه موثر مو تحریک کننده طبیعت:

آب گندم یکی از راه حل های موثر در کاهش ریزش مو است . در بسیاری از موارد دیده شده که مصرف منظم آب گندم درعرض چند هفته باعث کاهش تمایل ریزش مو می شود .نوشیدنی آلوئه ورا دارای اثر مشابه است. با این حال، ژل آلوئه ورا می توان به پوست سر زد بعد از ماساژ سر با ژل آلوئه ورا،موها را باید با آب ولرم آبکشی کرد . این ترکیب را می توان دو بار در هفته استفاده کرد .

الوورا

4 . کم طرفدار( به دلیل پیچیدگی درست شدن ترکیب ) اما بسیار موثر در جلوگیری از ریزش مو :

شما می توانید دانه های شنبلییه را سرخ کرده آن را با روغن نارگیل ترکیب کرده و بعد آن را به طور متناوب و به آرامی به ریشه های مو زده و ماساژدهید.. همچنین شما می توانید برگ های حنا را در روغن خردل بجوشانید . پس از سرد شدن چند قطره از آن را در ظرف روغن نارگیل خود بریزید و در طول هفته به طور منظم سر خود را با آن ماساژدهید .

5 . ترکیب های خانگی دیگر

مو ها را با سرکه سیب آبکشی نکنید البته در انجام این کار زیاده روی نکنید . مخلوط چند قطره عسل و رو غن زیتون هم قبل از آبکشی موها می تواند تا حد زیادی از ریزش موها جلوگیری کند این ترکیب از پر طرفدارترین هاست.
7 . توصیه های غذایی برای داشتن موی سالم: 

مصرف هر چه بیشتر دانه ها و مغزها و انواع آجیل به خصوص( بادام و بادام زمینی ) .مصرف منظم سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و کلم و مصرف هرچه بیشتر حبوبات به خصوص نخود از توصیه های همیشگی محسوب می شوند .

در واقع، غذاهای غنی از کلسیم ، پروتئین و آهن را برای اطمینان از سلامت پوست سر حیاتی هستند.

مصرف مولتی ویتامین که ترکیبی از بتا کاروتن ، مجموعه ویتامین B ، ویتامین E و میزان کافی روی و آهن می تواند موثر باشد.

منبع: سایت کلینیک آلومینا 

صفحه قبل صفحه بعد
نظر شما
نام : *
پست الکترونیک :
وب سایت/بلاگ :
*
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O @};-
:B /:) =D> :S
کد امنیتی : *

برچسب ها : درمان خانگی ریزش مو,
موضوع : مو,ریزش مو,
توسط سه شنبه 30 ارديبهشت 1393 در حسام
نظرات
بازديد:656 بار
تبليغات چپ
آمار کاربران
نام کاربری :
رمز عبور :
ثبت نام عضو جدید
فراموشي رمز عبور

تعداد اعضاي آنلاين : 0
اعضاي جديد امروز : 1
اعضاي جديد ديروز : 1
تعداد کل اعضا : 116
اعضاي آنلاين:

نظرسنجي
کاربران عزیز نظرتان درباره محتوای سایت چیست؟
پيوندهاي روزانه
خرید عینک آفتابی (159)
تبادل لينك - افزايش رنك گوگل - تبادل لينك اتوماتيك رايگان تبادل لينک رايگان افزايش بازديد رايگان - برترين سايت افزايش بـازديد در ايران تبادل لينک سه طرفه کاملا سئو - تبادل لينک سه طرفه ميباشد و در بالا بردن رنک سايت تاثير به سزايي دارد افزايش بازديد با تبادل لينک - تبادل لينک دوطرفه تبادل لينک رايگان - تبادل لينک رايگان تبادل لينک رايگان و افزايش بازديد - سيستم تبادل لينک هوشمند و افزايش بازديد رايگان سامانه پيام کوتاه - فروش پنل ارسال و دريافت پيام کوتاه تبليغات کليکيافزايش بازديد شما و کسب درآمد براي وبمسترها فروشگاه اينترنتي انجمن دانشجويان برق ايران - تبادل لينك اتوماتيك خريد ساعت مچي مردانهto.com/">تبادل لينک - تبادل لينک رايگان بالاترين رتبه با ranktop.ir ؟! - افزايش گوگل پلاس 1+ ،افزايش لايك فيس بوك ،افزايش رتبه الكسا،افزايش امتياز توييتر
امکانات